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Yoga nell’infanzia: caratteristiche e benefici

Lo yoga nell’età adulta e infantile: differenza e analogie Lo yoga è una disciplina che può essere praticata sia nell’età adulta che in quella infantile. In entrambi i casi, l’obiettivo è il raggiungimento di una condizione di benessere interiore e di consapevolezza del proprio corpo e dei propri limiti. È chiaro che, pur essendo una […]
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